時間の有意義に使う方法は「時間を作ること」だ
「時間は作ることができる」
そう考えたことはありませんか？
人生で一番大事なものは人それぞれ違うと思いますが、時間がとても大切なものであるということは間違いないでしょう。
今回は時間の大切さと、時間の有意義に使う方法は「時間を作ること」だという話をしていきます。
時間はどんなことに使うのか
私たちは時間を味方にすることで様々なことをすることができます。
- 嫌なことがあって気分を落ち着かせたいとき
- 誰かと喧嘩してしまい仲直りがしたいとき
- 怪我をしてしまったとき
- リスクを抑えて投資がしたいとき
- 英単語を覚える等の勉強をするとき
- スポーツが上手になりたいとき
- 世界を見て回りたいとき
- 資料をゆっくり作成したいとき
これらのことは短時間で行うことができず、時間を味方にすることで行うことができる内容でしょう。
我々にとって時間とは有限の資産であり、その限られた時間という資産をどのように使っていくのかによって人生が変化します。
特に、若いうちは自分の時間を何に使うかが非常に重要になります。
- 教養科目の勉強をすることで受験対策に時間を使う
- 運動をすることで健康な身体を作る
- 遊ぶことで友人関係を深めたり思い出を作ったりする
- 法律や税金の勉強をすることで賢く生きる術を学ぶ
- 働くことで時間を給与所得に変える
- スキルアップに時間を使うことで未来の自分に投資する
どのように時間を使うかで人生の豊かさや楽しさが決まるといっても過言ではありません。
このブログを読んでいる瞬間も「ブログを読むことに時間を使っている」ことになりますし、私もブログを書くことに時間を消費していることになります。
かいしー時間は作ることができる
あなたは時間に余裕がありますか？
時間に余裕があるかどうか分かる、簡単な例を出します。
例えばですが、毎週知らない人の相談を聞くために今日5時間程度の時間を作ることはできますか？
この質問に対して「今日5時間も時間を作るなんて無理だ！」と答える人がいたとしたら、それは時間に余裕がないという証拠です。
時間に余裕があると理解できている人は毎週5時間の時間を確保することが可能であるはずですよね。
もう一つの例を考えて見ましょう。
もし、39℃の熱が出てしまったとします。
熱のせいで辛いため、いつもより5時間長く布団に入って横になりました。
この場合、どんな人であろうと5時間の時間を作る必要があります。
よく考えて見てください。
先ほど「5時間の時間を作ることは難しい！」と思った人でも39℃の熱が出た場合はいつもより多く休むために時間を使うことになるでしょう。
時間に余裕がないはずなのに、です。
その理由はとても簡単で、
時間とは優先順位であり選択である
からです。
どんな人でも、本当は時間を作ることが可能というわけです。
優先順位を作ることで時間を作る
知らない人の相談に乗ることは優先順位が低いことですが、39℃の熱が出たときに休むことは優先順位が高いことなので時間を作ることができます。
5時間も時間を作れないよ！
という人でも「500万円あげるから知らない人の相談に5時間乗って！」って言われたら5時間くらい余裕で作ることができますよね。
私たちは物事に優先順位を付けることで時間をうまく操ることができます。
自分の人生は何のためにあるのか、自分の人生の目標や目的を達成するためには何が必要なのかを考え、優先順位を決めることが大切なのです。
かいしー「時間が足りず何もできない…」という人に聞きます。
Twitterやインスタ、YouTubeを見てる時間は週に何時間ですか？その時間は優先順位が高いことですか？
スマホを見たりテレビを見ることよりも大切なことを決め、優先順位を高めることによって時間を自分のものにしたらいいのではないでしょうか。
私たちにはたくさんの時間があります。1週間はなんと168時間です。
毎日8時間寝るとして56時間、フルタイムで働いている人は週に40時間使ったとしても残りの時間は78時間もあります。
そして、その時間の使い方を決めるのは他でもないあなた自身です。
かいしーもちろん、介護をしなければならなくて時間が取れない、子育てや家事に時間を取られてしまうという人もいるでしょう。
人によって事情は異なるでしょうが、それでも時間はあるということを信じてください。
どんなに忙しくても有意義なことに時間を作ることができます。
このブログを読み終わった後に何をしますか？
かいしー
